芝麻涼團是一道甜品/點心，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析芝麻涼團的做法，協(xié)助您做出美味可口的芝麻涼團。
| 芝麻涼團的做法 |
| 1.將糯米粉加適量清水浸2小時(冬天12小時)；2.芝麻炒熟研碎加綿白糖拌勻；3.將糯米粉瀝去漿水，放入蒸桶內(nèi)，入鍋用旺火蒸20分鐘左右；4.至米粉成熟，取出到入攪拌箱內(nèi)，加開水300克左右，反復(fù)攪韌；5.取出冷卻至溫熱時，將其揪成20個小團，摶成團坯；6.將豆沙包入，搓圓；7.撳平，再包入芝麻，搓圓；8.捏攏收口，四周滾上一層炒熟的綠豆粉即成。 |
| 芝麻涼團說明： |
|
工藝：炒 口味：甜味 標簽： 【甜品/點心】 |
| 芝麻涼團的制作材料 |
|
主料：糯米粉1000克 紅豆沙250克 芝麻150克 綠豆面10克 輔料： 調(diào)料：白砂糖200克 |
| 芝麻涼團怎么做好吃 |
| 芝麻涼團的熱量 |
| 能量5688.5千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)113.93克,脂肪69.72克,碳水化合物1171.38克,葉酸286.15微克,膳食纖維23.28克,維生素A1.5微克,胡蘿卜素9微克,硫胺素1.74毫克,核黃素0.85毫克,煙酸28.77毫克,維生素E77.04毫克,鈣1290.9毫克,磷2108.4毫克,鉀1937毫克,鈉130.18毫克,鎂816.5毫克,鐵39.91毫克,鋅23.6毫克,硒35.27微克,銅5毫克,錳17.88毫克, 芝麻涼團的做法，芝麻涼團怎么做 |
| 制作芝麻涼團的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=222&caipu=1182667699