麗沙香果是一道清真菜 甜品/點(diǎn)心 增肥食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析麗沙香果的做法，協(xié)助您做出美味可口的麗沙香果。
| 麗沙香果的做法 |
| 1. 將香果去皮核洗凈，切成夾子狀；2. 把豆沙餡分別裝入夾內(nèi)，用面粉裹勻；3. 金糕切成小條；4. 雞蛋清放入碗內(nèi)，用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀；5. 加入面粉、淀粉攪勻成糊；6. 將香果夾子逐塊滾勻蛋清糊，下入五成熱油中炸至呈淺黃色；7. 碼放盤中，撒上白糖和金糕條即成。 |
| 麗沙香果說明： |
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工藝：炸 口味：甜味 標(biāo)簽： 【清真菜】 【甜品/點(diǎn)心】 【增肥食譜】 |
| 麗沙香果的制作材料 |
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主料：荔枝500克 輔料：紅豆沙150克 雞蛋清120克 淀粉(玉米)50克 小麥面粉50克 金糕50克 調(diào)料：花生油100克 白砂糖75克 |
| 麗沙香果怎么做好吃 |
| 本品有油炸過程，需備花生油約1000克。 |
| 麗沙香果的熱量 |
| 能量2419千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)33.72克,脂肪102.62克,碳水化合物347.24克,葉酸32.15微克,膳食纖維4.7克,維生素A11.5微克,胡蘿卜素60微克,硫胺素0.91毫克,核黃素0.68毫克,煙酸7.3毫克,維生素C207毫克,維生素E46.48毫克,鈣125.3毫克,磷360.6毫克,鉀1095.15毫克,鈉168.88毫克,碘1.45微克,鎂124.25毫克,鐵12.12毫克,鋅2.49毫克,硒13.89微克,銅1.23毫克,錳1.3毫克, 麗沙香果的做法，麗沙香果怎么做 |
| 制作麗沙香果的小貼士： |
| 雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。 |
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