醬油紫蘇葉是一道鹵醬菜 私家菜 健脾開胃食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬油紫蘇葉的做法,協(xié)助您做出美味可口的醬油紫蘇葉。
醬油紫蘇葉的做法 |
1.選擇新鮮的紫蘇葉,用清水洗凈,放在陽(yáng)光下曬至葉子微發(fā)蔫時(shí)收起。 2.將紫蘇葉放籠屜上,上鍋進(jìn)行蒸熟,然后取出晾涼,控干水,備用。 3.把醬油,味精,蒜泥,辣椒粉與紫蘇葉拌勻,2天后即為成品。 |
醬油紫蘇葉說(shuō)明: |
工藝:醬 口味:咸鮮味 |
醬油紫蘇葉的制作材料 |
主料:紫蘇葉5000克 輔料: 調(diào)料:醬油3000克 味精5克 大蒜(白皮)8克 辣椒粉10克 |
醬油紫蘇葉怎么做好吃 |
紫蘇葉:紫蘇葉不可同鯉魚食,生毒瘡。 |
醬油紫蘇葉的熱量 |
能量1933.78千卡,蛋白質(zhì)171.88克,脂肪3.98克,碳水化合物312.3克,膳食纖維10.44克,維生素A312.7微克,胡蘿卜素1876.4微克,硫胺素1.51毫克,核黃素3.99毫克,煙酸51.82毫克,維生素C0.56毫克,維生素E1.62毫克,鈣2002.72毫克,磷6166.96毫克,鉀10270.16毫克,鈉173129.57毫克,碘72微克,鎂4704.33毫克,鐵260.23毫克,鋅35.34毫克,硒42.8微克,銅1.92毫克,錳33.5毫克, 醬油紫蘇葉的做法,醬油紫蘇葉怎么做 |
制作醬油紫蘇葉的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=12071&caipu=1184505016