青椒拌松花是一道家常菜 健脾開胃食譜 消化不良食譜 貧血食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析青椒拌松花的做法，協(xié)助您做出美味可口的青椒拌松花。
| 青椒拌松花的做法 |
| 1. 皮蛋（松花蛋）去殼洗凈，切成月牙塊，放在盤子四周；2. 青椒洗凈，叉在鐵叉上放在爐火中烤至青椒表面起小泡，再去掉青椒柄蒂和籽，撕成條狀放在盤中間；3. 將醬油、白糖、香油、醋調(diào)成調(diào)味汁，澆在青椒、皮蛋上即可。 |
| 青椒拌松花說明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 |
| 青椒拌松花的制作材料 |
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主料：松花蛋（鴨蛋）100克 青椒200克 輔料： 調(diào)料：醬油10克 醋5克 白砂糖5克 香油2克 |
| 青椒拌松花怎么做好吃 |
| 松花蛋（鴨蛋）：松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。 |
| 青椒拌松花的熱量 |
| 能量260.81千卡,蛋白質(zhì)16.86克,脂肪13.12克,碳水化合物21.55克,葉酸35.24微克,膳食纖維2.82克,膽固醇608毫克,維生素A329微克,胡蘿卜素680微克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.26毫克,煙酸2.14毫克,維生素C144毫克,維生素E5.63毫克,鈣99.45毫克,磷230.6毫克,鉀487.5毫克,鈉1138.13毫克,碘26.24微克,鎂53.4毫克,鐵6.09毫克,鋅2.05毫克,硒26.26微克,銅0.31毫克,錳0.56毫克, 青椒拌松花的做法，青椒拌松花怎么做 |
| 制作青椒拌松花的小貼士： |
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