梅棗杏仁餅是一道胃調(diào)養(yǎng)食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析梅棗杏仁餅的做法,協(xié)助您做出美味可口的梅棗杏仁餅。
梅棗杏仁餅的做法 |
1. 將烏梅去核,洗凈;2. 紅棗去核;3. 桔仁去皮;4. 然后將上述三味一同搗碎倒入面粉中,加入白糖及適量清水拌勻做成小圓餅;5. 將小圓餅置于熱鍋中烙成焦黃色即成。 |
梅棗杏仁餅說(shuō)明: |
工藝:其他 口味:甜味 標(biāo)簽: 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
梅棗杏仁餅的制作材料 |
主料:小麥面粉150克 輔料:烏梅5克 棗(干)10克 杏仁10克 櫻桃15克 調(diào)料:白砂糖20克 料酒10克 醋6克 植物油35克 |
梅棗杏仁餅怎么做好吃 |
本品具有緩急止痛、補(bǔ)氣補(bǔ)血之功效,適于氣血兩虛型胃及十二指腸潰瘍患者食用。 |
梅棗杏仁餅的熱量 |
能量702.36千卡,維生素B60.1毫克,蛋白質(zhì)26.41克,脂肪8.39克,碳水化合物137.32克,葉酸44.56微克,膳食纖維7.02克,維生素A5.45微克,胡蘿卜素32.5微克,硫胺素0.71毫克,核黃素0.15毫克,煙酸3.13毫克,維生素C5.5毫克,維生素E2.67毫克,鈣69.27毫克,磷269.71毫克,鉀404.86毫克,鈉23.11毫克,碘5.19微克,鎂99.58毫克,鐵1.89毫克,鋅0.92毫克,硒12.97微克,銅0.22毫克,錳0.47毫克, 梅棗杏仁餅的做法,梅棗杏仁餅怎么做 |
制作梅棗杏仁餅的小貼士: |
烏梅:忌與豬肉同食 杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 |
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