血藤燉河蟹是一道活血化瘀食譜 痛經(jīng)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析血藤燉河蟹的做法，協(xié)助您做出美味可口的血藤燉河蟹。
| 血藤燉河蟹的做法 |
| 雞血藤、河蟹加清水適量，置瓦罐中，文火燉沸后，調入米酒適量，燉至河蟹熟。 |
| 血藤燉河蟹說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標簽： 【活血化瘀食譜】 【痛經(jīng)食譜】 |
| 血藤燉河蟹的制作材料 |
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主料：螃蟹250克 輔料：雞血藤30克 調料：江米酒10克 |
| 血藤燉河蟹怎么做好吃 |
| 1.活血化瘀，通經(jīng)止痛。2.適用于經(jīng)前或經(jīng)行小腹脹痛，按壓痛甚或伴胸脅乳脹者。 |
| 血藤燉河蟹的熱量 |
| 能量266.6千卡,蛋白質43.91克,脂肪6.5克,碳水化合物5.75克,膽固醇667.5毫克,維生素A972.5微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.7毫克,煙酸4.25毫克,維生素E15.22毫克,鈣316.6毫克,磷455.9毫克,鉀452.5毫克,鈉483.85毫克,鎂58.1毫克,鐵7.26毫克,鋅9.27毫克,硒141.83微克,銅7.43毫克,錳1.08毫克, 血藤燉河蟹的做法，血藤燉河蟹怎么做 |
| 制作血藤燉河蟹的小貼士： |
| 螃蟹：螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食；吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。 |
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