胡蘿卜湯是一道嬰兒食譜 4~5個月嬰兒食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡蘿卜湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的胡蘿卜湯。
胡蘿卜湯的做法 |
將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鋼鍋內(nèi),加入水,上火煮約2分鐘。用紗布過濾過渣,加入白糖,調(diào)勻,即可飲用。 |
胡蘿卜湯說明: |
工藝:煮 口味:甜味 |
胡蘿卜湯的制作材料 |
主料:胡蘿卜50克 輔料: 調(diào)料:白砂糖8克 |
胡蘿卜湯怎么做好吃 |
這道菜湯的制作要點是:要選用新鮮的胡蘿卜做原料,操作時,要切碎、煮爛,去凈胡蘿卜渣。備水清水50克。 |
胡蘿卜湯的熱量 |
能量50.5千卡,蛋白質(zhì)0.5克,脂肪0.1克,碳水化合物12.39克,葉酸2.4微克,膳食纖維0.55克,維生素A344微克,胡蘿卜素2065微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.3毫克,維生素C6.5毫克,維生素E0.2毫克,鈣17.6毫克,磷14.14毫克,鉀95.4毫克,鈉35.73毫克,鎂7.24毫克,鐵0.55毫克,鋅0.12毫克,硒0.32微克,銅0.04毫克,錳0.13毫克, 胡蘿卜湯的做法,胡蘿卜湯怎么做 |
制作胡蘿卜湯的小貼士: |
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