西洋風(fēng)味面是一道快餐/主食 健脾開(kāi)胃食譜 消化不良食譜 青少年食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析西洋風(fēng)味面的做法,協(xié)助您做出美味可口的西洋風(fēng)味面。
西洋風(fēng)味面的做法 |
1. 蛋黃蛋白分開(kāi),只取蛋黃打散,洋蔥切粒,香菇切片,培根切段;2. 奶油放入平底鍋融化燒熱,加入洋蔥,培根煎香,再加入香菇拌炒;3. 倒入蛋黃液翻炒,讓蛋黃裹住所有材料燴香;4. 放橄欖油加入煮熟的面混合一起燴炒入味后熄火,灑下蔥花翻炒均勻即可盛盤。 |
西洋風(fēng)味面說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【快餐/主食】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【消化不良食譜】 【青少年食譜】 |
西洋風(fēng)味面的制作材料 |
主料:面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)650克 輔料:奶油50克 雞蛋黃50克 香菇(鮮)50克 洋蔥(白皮)35克 臘肉(煙肉)30克 調(diào)料:胡椒3克 鹽3克 橄欖油20克 青蔥10克 |
西洋風(fēng)味面怎么做好吃 |
中式的意面與西式的材料做搭配為生活加點(diǎn)變化。 |
西洋風(fēng)味面的熱量 |
能量2694.76千卡,蛋白質(zhì)71.88克,脂肪96.04克,碳水化合物398.25克,葉酸26.11微克,膳食纖維11.85克,膽固醇873.3毫克,維生素A368.85微克,胡蘿卜素8.8微克,硫胺素2.72毫克,核黃素0.9毫克,煙酸22.77毫克,維生素C5.7毫克,維生素E6.66毫克,鈣166.72毫克,磷1165.41毫克,鉀1384.29毫克,鈉1381.4毫克,碘0.42微克,鎂435.65毫克,鐵22.2毫克,鋅10.03毫克,硒19.98微克,銅1.75毫克,錳9.03毫克, 西洋風(fēng)味面的做法,西洋風(fēng)味面怎么做 |
制作西洋風(fēng)味面的小貼士: |
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。 |
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