椰子糯米蒸雞飯是一道快餐/主食 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析椰子糯米蒸雞飯的做法，協(xié)助您做出美味可口的椰子糯米蒸雞飯。
| 椰子糯米蒸雞飯的做法 |
| 將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。用法：當飯吃，每日1次。 |
| 椰子糯米蒸雞飯說明： |
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工藝：蒸 口味：清香味 |
| 椰子糯米蒸雞飯的制作材料 |
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主料：粳米100克 雞肉150克 椰子肉（鮮）100克 輔料： 調(diào)料： |
| 椰子糯米蒸雞飯怎么做好吃 |
| 補脾，益心，攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。助陽藥膳 |
| 椰子糯米蒸雞飯的熱量 |
| 能量593.5千卡,蛋白質(zhì)36.65克,脂肪14.7克,碳水化合物79.35克,葉酸9.75微克,膳食纖維0.6克,膽固醇159毫克,維生素A72微克,硫胺素0.24毫克,核黃素0.22毫克,煙酸9.7毫克,維生素E2.02毫克,鈣24.5毫克,磷355毫克,鉀473.5毫克,鈉97.35毫克,碘18.6微克,鎂62.5毫克,鐵3.2毫克,鋅3.08毫克,硒20.12微克,銅0.3毫克,錳1.4毫克, 椰子糯米蒸雞飯的做法，椰子糯米蒸雞飯怎么做 |
| 制作椰子糯米蒸雞飯的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
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