牛奶鮮桃飲是一道骨質(zhì)疏松食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析牛奶鮮桃飲的做法,協(xié)助您做出美味可口的牛奶鮮桃飲。
牛奶鮮桃飲的做法 |
1. 將鮮桃洗凈,去皮,用榨汁機(jī)榨取桃汁于杯中;2. 然后加入牛奶、白糖、冰塊,攪拌勻即可。 |
牛奶鮮桃飲說(shuō)明: |
工藝:其他 口味:甜味 標(biāo)簽: 【骨質(zhì)疏松食譜】 |
牛奶鮮桃飲的制作材料 |
主料:桃200克 牛奶250克 輔料: 調(diào)料:白砂糖10克 |
牛奶鮮桃飲怎么做好吃 |
本品對(duì)治療骨質(zhì)疏松癥有很好的輔助作用。 |
牛奶鮮桃飲的熱量 |
能量271千卡,蛋白質(zhì)9.3克,脂肪8.2克,碳水化合物42.89克,葉酸6微克,膳食纖維2.6克,膽固醇37.5毫克,維生素A66微克,胡蘿卜素40微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.41毫克,煙酸1.65毫克,維生素C16.5毫克,維生素E3.6毫克,鈣274毫克,磷223.3毫克,鉀605毫克,鈉104.44毫克,鎂41.8毫克,鐵2.41毫克,鋅1.74毫克,硒5.33微克,銅0.15毫克,錳0.22毫克, 牛奶鮮桃飲的做法,牛奶鮮桃飲怎么做 |
制作牛奶鮮桃飲的小貼士: |
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