醋烹土豆絲是一道四川菜 減肥瘦身食譜 消化不良食譜 便秘食譜 美容養(yǎng)顏食譜 健脾開胃食譜，口味酸辣味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析醋烹土豆絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的醋烹土豆絲。
| 醋烹土豆絲的做法 |
| 1. 土豆、胡蘿卜去皮；2. 青椒去蒂去籽；3. 將土豆、胡蘿卜、青椒均切成相同的細絲，然后用涼水淘洗；4. 鍋內(nèi)放水燒開，放入三絲略燙撈出，控凈水鍋燒熱放入香油和三絲，翻炒幾下；5. 加入精鹽、味精再翻炒幾下，烹入熏醋，再快速翻炒即可出鍋食用。 |
| 醋烹土豆絲說明： |
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工藝：烹 口味：酸辣味 |
| 醋烹土豆絲的制作材料 |
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主料：土豆（黃皮）250克 輔料：青椒50克 胡蘿卜25克 調(diào)料：香油50克 鹽10克 味精5克 醋10克 |
| 醋烹土豆絲怎么做好吃 |
| 醋烹土豆絲的熱量 |
| 能量683.25千卡,維生素B60.68毫克,蛋白質(zhì)9.46克,脂肪50.54克,碳水化合物51.32克,葉酸60.1微克,膳食纖維3.98克,維生素A203微克,胡蘿卜素1217.5微克,硫胺素0.28毫克,核黃素0.08毫克,煙酸0.76毫克,維生素C74.25毫克,維生素E36.14毫克,鈣41.4毫克,磷141.55毫克,鉀1022.7毫克,鈉4399.71毫克,碘7.8微克,鎂71.35毫克,鐵2.51毫克,鋅1.14毫克,硒1.91微克,銅0.31毫克,錳0.74毫克, 醋烹土豆絲的做法，醋烹土豆絲怎么做 |
| 制作醋烹土豆絲的小貼士： |
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