乳香土豆粒是一道家常菜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析乳香土豆粒的做法,協(xié)助您做出美味可口的乳香土豆粒。
乳香土豆粒的做法 |
1. 將土豆去皮,洗凈,蒸熟,制成土豆泥;2. 雞蛋取蛋黃,備用;3. 在土豆泥中加入面粉、蛋黃、鹽,攪拌均勻;4. 切成四方形的顆粒狀;5. 鍋中放入黃油,土豆粒用黃油煎成金黃色,出鍋盛盤(pán);6. 在做好的土豆粒上,淋上濃鮮奶汁即可。 |
乳香土豆粒說(shuō)明: |
工藝:軟炸 口味:清香味 標(biāo)簽: 【家常菜】 |
乳香土豆粒的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)300克 雞蛋65克 輔料:小麥面粉50克 調(diào)料:黃油30克 鹽2克 牛奶150克 |
乳香土豆粒怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
乳香土豆粒的熱量 |
能量835.5千卡,維生素B60.84毫克,蛋白質(zhì)29.22克,脂肪41.77克,碳水化合物95.77克,葉酸148.3微克,膳食纖維5.45克,膽固醇491.55毫克,維生素A191.1微克,胡蘿卜素18微克,硫胺素0.65毫克,核黃素0.48毫克,煙酸1.24毫克,維生素C43.5毫克,維生素E2.69毫克,鈣239.84毫克,磷417.9毫克,鉀1411.58毫克,鈉958.84毫克,碘22.73微克,鎂122.14毫克,鐵3.51毫克,鋅2.38毫克,硒17.85微克,銅0.43毫克,錳0.44毫克, 乳香土豆粒的做法,乳香土豆粒怎么做 |
制作乳香土豆粒的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=8422&caipu=1188395429