炸筍雞是一道私家菜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析炸筍雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的炸筍雞。
炸筍雞的做法 |
1.筍雞去內(nèi)臟,洗凈,剁成八塊(故此菜又稱(chēng)炸八塊),放在碗內(nèi),加入醬油、鹽、糖、蔥、姜、料酒腌2小時(shí)(每隔半小時(shí)翻拌一下,使其腌透)。2.炒鍋倒入油,燒熱后,將雞(瀝一下醬汁)投入鍋內(nèi)煎,待兩面煎黃煎透時(shí),撈出裝盤(pán)。3.小碟裝入辣醬油,以蘸食炸雞。 |
炸筍雞說(shuō)明: |
工藝:清炸 口味:炸燒味 標(biāo)簽: 【私家菜】 |
炸筍雞的制作材料 |
主料:童子雞500克 輔料: 調(diào)料:植物油50克 醬油20克 鹽3克 白砂糖5克 姜5克 料酒5克 辣醬油5克 大蔥5克 |
炸筍雞怎么做好吃 |
童子雞又稱(chēng)筍雞;因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油約500克。 |
炸筍雞的熱量 |
能量870.8千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)97.76克,脂肪47.06克,碳水化合物14.32克,葉酸0.75微克,膳食纖維0.3克,膽固醇530毫克,維生素A241.95微克,胡蘿卜素11.7微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.48毫克,煙酸28.4毫克,維生素C0.35毫克,維生素E3.35毫克,鈣64.36毫克,磷823.7毫克,鉀1343.32毫克,鈉2648.44毫克,碘0.48微克,鎂129.41毫克,鐵8.88毫克,鋅5.73毫克,硒59.1微克,銅0.38毫克,錳0.56毫克, 炸筍雞的做法,炸筍雞怎么做 |
制作炸筍雞的小貼士: |
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