涼拌冬瓜條是一道清熱去火食譜 便秘食譜 夏季養(yǎng)生食譜 利尿食譜 水腫食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析涼拌冬瓜條的做法，協(xié)助您做出美味可口的涼拌冬瓜條。
| 涼拌冬瓜條的做法 |
| 冬瓜去皮去瓤，切成小薄片，放在開水鍋中燙透取出，盛在盤中，麻醬和醬油、味精調(diào)成鹵汁澆在冬瓜片上即可。 |
| 涼拌冬瓜條說明： |
|
工藝：拌 口味：清香味 標簽： 【清熱去火食譜】 【便秘食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【利尿食譜】 【水腫食譜】 |
| 涼拌冬瓜條的制作材料 |
|
主料：冬瓜500克 輔料： 調(diào)料：芝麻醬100克 醬油10克 味精2克 |
| 涼拌冬瓜條怎么做好吃 |
| 涼拌冬瓜條的熱量 |
| 能量669.66千卡,維生素B60.1毫克,蛋白質(zhì)22.06克,脂肪53.71克,碳水化合物36.24克,葉酸47微克,膳食纖維11.42克,維生素A17微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.23毫克,煙酸7.08毫克,維生素C80毫克,維生素E35.29毫克,鈣1238.6毫克,磷701.48毫克,鉀660.78毫克,鈉791.4毫克,碘0.24微克,鎂303.74毫克,鐵51.68毫克,鋅4.63毫克,硒5.12微克,銅1.03毫克,錳1.86毫克, 涼拌冬瓜條的做法，涼拌冬瓜條怎么做 |
| 制作涼拌冬瓜條的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=2520&caipu=1189156384