水果冷湯是一道甜品/點心,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析水果冷湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的水果冷湯。
水果冷湯的做法 |
1. 把蘋果、梨切成小橘子瓣形,分別放好;2. 葡萄洗凈去皮;3. 坐鍋點火放適量清水,加糖、桂皮煮熟,再放入切好的梨煮10分鐘,然后放蘋果和葡萄煮沸;4. 最后用淀粉調劑濃度,涼后放入冰箱冷卻。 |
水果冷湯說明: |
工藝:煮 口味:甜味 標簽: 【甜品/點心】 |
水果冷湯的制作材料 |
主料:蘋果100克 梨100克 葡萄100克 輔料: 調料:白砂糖15克 淀粉(玉米)5克 桂皮3克 鹽2克 |
水果冷湯怎么做好吃 |
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導致便秘。 |
水果冷湯的熱量 |
能量216.25千卡,蛋白質1.16克,脂肪0.6克,碳水化合物56.34克,葉酸25微克,膳食纖維4.7克,維生素A17微克,胡蘿卜素103微克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.1毫克,煙酸0.76毫克,維生素C35毫克,維生素E4.16毫克,鈣22.34毫克,磷41.45毫克,鉀316.43毫克,鈉791.6毫克,碘0.7微克,鎂20.79毫克,鐵1.81毫克,鋅0.85毫克,硒1.52微克,銅0.78毫克,錳0.18毫克, 水果冷湯的做法,水果冷湯怎么做 |
制作水果冷湯的小貼士: |
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