魚香蝦糕是一道四川菜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 不孕不育食譜 壯腰健腎食譜,口味魚香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析魚香蝦糕的做法,協(xié)助您做出美味可口的魚香蝦糕。
魚香蝦糕的做法 |
1. 將蝦肉和豬膘肥膘肉均用刀背剁成泥,放入容器內(nèi);2. 把蔥、姜各15克拍松,浸泡在水中制成蔥、姜水;3. 蔥姜水、精鹽、胡椒面、味精、料酒、玉米粉、攪拌成糊狀;4. 攤放在配菜盤中抹平,上籠屜蒸約15分鐘,取出晾涼;5. 把雞蛋磕入碗中,打散成蛋液;6. 把蒸好的蝦糕切成6厘米長、3毫米厚的片,蘸上面粉,拖上蛋液;7. 將鍋燒熱,放入油,待油燒至五成熱時,把拖上蛋液的蝦糕放入油鍋中,炸至蛋黃色撈出,碼放在盤中;8. 鍋置火上燒熱,放50克花生油燒至六成熱,把辣椒煸出紅色;9. 加蔥、姜、蒜、醬油、白糖、醋、料酒、味精、水淀粉,湯燒開后,勾芡成魚香汁,澆在蝦糕上,即成。 |
魚香蝦糕說明: |
工藝:溜 口味:魚香味 |
魚香蝦糕的制作材料 |
主料:對蝦500克 輔料:小麥面粉50克 雞蛋100克 肥膘肉50克 玉米面(白)100克 調(diào)料:豬油(煉制)50克 花生油100克 姜30克 大蒜(白皮)15克 醬油20克 白砂糖20克 醋20克 料酒10克 味精10克 鹽5克 泡椒20克 淀粉(玉米)20克 胡椒粉5克 大蔥30克 |
魚香蝦糕怎么做好吃 |
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。 玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 |
魚香蝦糕的熱量 |
能量3088.55千卡,維生素B60.08毫克,蛋白質(zhì)131.16克,脂肪213.08克,碳水化合物180.9克,葉酸129.45微克,膳食纖維9.92克,膽固醇1651毫克,維生素A349.95微克,胡蘿卜素77.7微克,硫胺素0.84毫克,核黃素0.82毫克,煙酸14.54毫克,維生素C3.15毫克,維生素E56.94毫克,鈣475.25毫克,磷1672.65毫克,鉀1928.3毫克,鈉4969.84毫克,碘29.54微克,鎂427.95毫克,鐵19.74毫克,鋅16.08毫克,硒194.25微克,銅2.45毫克,錳3.51毫克, 魚香蝦糕的做法,魚香蝦糕怎么做 |
制作魚香蝦糕的小貼士: |
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