炸窩頭片是一道快餐/主食,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析炸窩頭片的做法,協(xié)助您做出美味可口的炸窩頭片。
炸窩頭片的做法 |
1.將窩頭切成約0.5厘米厚的薄片。2.雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子抽打均勻,加入淀粉和少許面粉調(diào)成蛋清糊備用。3.鍋內(nèi)倒入花生油,燒至七成熱,用蛋糊裹勻窩窩頭片放入鍋中,炸至金黃色,撈出瀝油,裝入盤內(nèi),撒上糖,即可食用。 |
炸窩頭片說明: |
工藝:軟炸 口味:甜味 標(biāo)簽: 【快餐/主食】 |
炸窩頭片的制作材料 |
主料:窩窩頭500克 輔料:雞蛋400克 小麥面粉50克 調(diào)料:白砂糖120克 淀粉(豌豆)25克 花生油120克 |
炸窩頭片怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
炸窩頭片的熱量 |
能量2277.05千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)61.2克,脂肪156.33克,碳水化合物187.78克,葉酸464.85微克,膳食纖維1.92克,膽固醇2340毫克,維生素A936微克,硫胺素0.67毫克,核黃素1.1毫克,煙酸1.78毫克,維生素E57.99毫克,鈣278.9毫克,磷633.6毫克,鉀741.45毫克,鈉533.08毫克,碘110.25微克,鎂72毫克,鐵12.92毫克,鋅5.2毫克,硒61.07微克,銅0.87毫克,錳0.79毫克, 炸窩頭片的做法,炸窩頭片怎么做 |
制作炸窩頭片的小貼士: |
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