淮山湯圓是一道糖尿病食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析淮山湯圓的做法，協(xié)助您做出美味可口的淮山湯圓。
| 淮山湯圓的做法 |
| 1. 將淮山搗碎成粉，置于鍋內蒸熟；2. 再加入少許胡椒面調成餡備用；3. 將糯米用浸泡后，磨成湯圓粉，分成若干小團；4. 然后用淮山餡與糯米粉小團包成湯圓，下沸水鍋煮熟即成。 |
| 淮山湯圓說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標簽： 【糖尿病食譜】 |
| 淮山湯圓的制作材料 |
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主料：糯米300克 輔料：山藥50克 調料：胡椒粉2克 |
| 淮山湯圓怎么做好吃 |
| 1. 本品具有潤肺潤燥、滋腎除渴之功效，適于肺熱津傷型糖尿病患者食用；2. 癥見多飲、口干少津等癥狀。 |
| 淮山湯圓的熱量 |
| 能量1079.14千卡,蛋白質23.04克,脂肪3.14克,碳水化合物242.64克,葉酸60微克,膳食纖維2.85克,維生素A1.7微克,胡蘿卜素11.2微克,硫胺素0.36毫克,核黃素0.13毫克,煙酸7.09毫克,維生素C2.5毫克,維生素E3.99毫克,鈣86.04毫克,磷359.44毫克,鉀520.58毫克,鈉13.9毫克,碘0.16微克,鎂159.56毫克,鐵4.53毫克,鋅4.78毫克,硒8.56微克,銅0.88毫克,錳4.7毫克, 淮山湯圓的做法，淮山湯圓怎么做 |
| 制作淮山湯圓的小貼士： |
| 山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。 |
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