烤火雞是一道,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析烤火雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的烤火雞。
烤火雞的做法 |
1. 火雞洗凈去內(nèi)臟,用鹽及胡椒粉腌30分鐘;2. 野米隔干水份與蒜蓉及其它蔬菜粒用牛油炒片刻,加入茜子及調(diào)味;3. 加入雞湯煮滾,用慢火煮至半熟,待涼;4. 將野米餡放入火雞腔內(nèi),用錫紙蓋著開口,置煤氣230度?約2小時(shí)至熟。 |
烤火雞說(shuō)明: |
工藝:烤 口味:咸鮮味 |
烤火雞的制作材料 |
主料:火雞3000克 輔料:野米400克 蘑菇(鮮蘑)50克 西芹50克 紅蘿卜50克 調(diào)料:胡椒粉15克 牛油25克 鹽10克 大蒜(白皮)5克 苜蓿5克 |
烤火雞怎么做好吃 |
紅蘿卜:服用人參、西洋參時(shí)不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補(bǔ)益作用。 |
烤火雞的熱量 |
能量297.6千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)4.01克,脂肪23.54克,碳水化合物20.66克,葉酸16.3微克,膳食纖維3.26克,膽固醇38.25毫克,維生素A40.75微克,胡蘿卜素162微克,硫胺素0.09毫克,核黃素0.25毫克,煙酸2.57毫克,維生素C10.75毫克,維生素E0.93毫克,鈣68.85毫克,磷115.3毫克,鉀283.7毫克,鈉4127.6毫克,碘1.23微克,鎂44.75毫克,鐵4.86毫克,鋅1.41毫克,硒2.15微克,銅0.33毫克,錳0.32毫克, 烤火雞的做法,烤火雞怎么做 |
制作烤火雞的小貼士: |
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