棗泥荷花卷是一道湖南菜 甜品/點心,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析棗泥荷花卷的做法,協(xié)助您做出美味可口的棗泥荷花卷。
棗泥荷花卷的做法 |
1.選用上等小棗,用涼水浸泡,入籠蒸熟,去掉皮和核,搗成棗泥;將棗泥130克、白糖50克和芝麻油20克放入鍋中,用微火炒半小時,待棗泥呈稠糊狀時,淋入少許芝麻油攪勻,即制成棗泥餡。將棗泥餡加入桂花糖拌勻,搓成小指一般大小的圓條,然后切成4厘米長的段。 2.雞蛋去黃用清,用筷子打起發(fā)泡,加入適量的淀粉調(diào)制成雪花糊。 3.荷花去掉外層幾片花瓣,再把里面嫩的花瓣掰下來,剪成8厘米長,4厘米寬的片,把棗泥餡放入荷花瓣上的一端,滾成卷,搭口處抹上蛋糊,兩頭用干淀粉封口。4.將花生油燒到六成熱時,把荷花卷裹上雪花糊,下入油鍋炸成焦酥呈金黃色,倒入漏勺瀝油,然后裝入盤內(nèi),撒上糖粉即成。 |
棗泥荷花卷說明: |
工藝:包卷炸 口味:甜味 |
棗泥荷花卷的制作材料 |
主料:棗(干)130克 輔料:雞蛋300克 蓮花150克 調(diào)料:糖桂花25克 小麥面粉25克 花生油100克 白砂糖100克 淀粉(豌豆)50克 香油25克 白砂糖50克 |
棗泥荷花卷怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
棗泥荷花卷的熱量 |
能量2667.7千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)48.28克,脂肪152.5克,碳水化合物306.66克,葉酸409.51微克,膳食纖維9.14克,膽固醇1755毫克,維生素A704.6微克,胡蘿卜素13微克,硫胺素0.5毫克,核黃素1.03毫克,煙酸2.3毫克,維生素C18.2毫克,維生素E65.11毫克,鈣302.95毫克,磷530.05毫克,鉀1245.7毫克,鈉409.21毫克,碘82.32微克,鎂97.8毫克,鐵13.84毫克,鋅4.91毫克,硒46.2微克,銅1.04毫克,錳1.27毫克, 棗泥荷花卷的做法,棗泥荷花卷怎么做 |
制作棗泥荷花卷的小貼士: |
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