烤雞肉串是一道私家菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析烤雞肉串的做法,協(xié)助您做出美味可口的烤雞肉串。
烤雞肉串的做法 |
1. 將雞脯肉切片,加鹽,紹酒,糖,蔥,姜片,桂皮,芝麻油,味精拌均勻腌2小時;2. 元蔥、青椒切象眼片;3. 將腌好的雞肉片用竹或鐵簽穿好,每片雞片中間加一片青椒或元蔥,穿好后裝在盤中上桌,用酒精火或炭火爐隨烤隨吃。 |
烤雞肉串說明: |
工藝:烤 口味:咸鮮味 標簽: 【私家菜】 |
烤雞肉串的制作材料 |
主料:雞胸脯肉200克 輔料:洋蔥(白皮)50克 青椒50克 調(diào)料:料酒10克 鹽5克 大蔥10克 姜3克 桂皮3克 白砂糖5克 味精2克 香油25克 |
烤雞肉串怎么做好吃 |
烤雞肉串的熱量 |
能量549.89千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)40.85克,脂肪35.18克,碳水化合物18.66克,葉酸14.98微克,膳食纖維1.47克,膽固醇164毫克,維生素A63.94微克,胡蘿卜素191.5微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.29毫克,煙酸22.28毫克,維生素C40.42毫克,維生素E18.25毫克,鈣36.21毫克,磷461.23毫克,鉀841.38毫克,鈉2202.83毫克,碘5.4微克,鎂72.81毫克,鐵2.16毫克,鋅1.33毫克,硒21.76微克,銅0.21毫克,錳0.32毫克, 烤雞肉串的做法,烤雞肉串怎么做 |
制作烤雞肉串的小貼士: |
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