蟹肉拌黃瓜是一道私家菜，口味本味咸鮮，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蟹肉拌黃瓜的做法，協(xié)助您做出美味可口的蟹肉拌黃瓜。
| 蟹肉拌黃瓜的做法 |
| 1. 黃瓜切成絲；2. 河蟹蒸熟去殼取其肉與黃瓜同時(shí)放入盤(pán)內(nèi)；3. 大蔥去根洗凈切成末；4. 姜洗凈去皮切成末；5. 澆上調(diào)料汁，放上香菜，拌勻即成。 |
| 蟹肉拌黃瓜說(shuō)明： |
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工藝：拌 口味：本味咸鮮 標(biāo)簽： 【私家菜】 |
| 蟹肉拌黃瓜的制作材料 |
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主料：黃瓜200克 螃蟹300克 輔料： 調(diào)料：香菜10克 醬油10克 鹽3克 醋5克 味精1克 大蔥5克 姜5克 芝麻醬10克 香油10克 |
| 蟹肉拌黃瓜怎么做好吃 |
| 螃蟹：螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食；吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 |
| 蟹肉拌黃瓜的熱量 |
| 能量507.43千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)57.41克,脂肪23.55克,碳水化合物17.94克,葉酸73.82微克,膳食纖維1.98克,膽固醇801毫克,維生素A1219.95微克,胡蘿卜素317.7微克,硫胺素0.25毫克,核黃素0.95毫克,煙酸6.61毫克,維生素C23.15毫克,維生素E28.84毫克,鈣518.71毫克,磷641.24毫克,鉀676.36毫克,鈉2440.16毫克,碘0.39微克,鎂115.48毫克,鐵15.34毫克,鋅11.72毫克,硒171.04微克,銅9.05毫克,錳1.91毫克, 蟹肉拌黃瓜的做法，蟹肉拌黃瓜怎么做 |
| 制作蟹肉拌黃瓜的小貼士： |
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