紅乳小里脊是一道家常菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 青少年食譜 單身食譜，口味腐汁味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅乳小里脊的做法，協(xié)助您做出美味可口的紅乳小里脊。
| 紅乳小里脊的做法 |
| 1. 豬里脊洗凈，切片，放入碗中加精鹽、淀粉及少許水抓拌，再腌5分鐘；2. 百頁（干豆腐）皮切寬條，放入容器內(nèi)加堿粉及2杯水泡軟，撈起沖洗凈；3. 蔥洗凈，切末備用；4. 鍋中倒油燒熱，放入肉片快炒，加入筍絲及百頁炒勻，盛起時(shí)加入紅豆腐乳、白糖、香油調(diào)勻，撒上蔥末即可。 |
| 紅乳小里脊說明： |
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工藝：炒 口味：腐汁味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【青少年食譜】 【單身食譜】 |
| 紅乳小里脊的制作材料 |
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主料：豬里脊肉300克 輔料：干豆腐100克 冬筍100克 調(diào)料：堿1克 鹽3克 淀粉(玉米)3克 大蔥5克 腐乳（紅）15克 白砂糖3克 香油5克 植物油20克 |
| 紅乳小里脊怎么做好吃 |
| 紅乳小里脊的熱量 |
| 能量856.05千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)91.12克,脂肪46.02克,碳水化合物21.18克,葉酸25.57微克,膳食纖維2.01克,膽固醇165毫克,維生素A35.8微克,胡蘿卜素126.7微克,硫胺素1.54毫克,核黃素0.52毫克,煙酸16.53毫克,維生素C1.15毫克,維生素E29.73毫克,鈣361毫克,磷944.89毫克,鉀1063.46毫克,鈉1793.84毫克,鎂176.83毫克,鐵12.93毫克,鋅9.7毫克,硒18.57微克,銅0.98毫克,錳2.25毫克, 紅乳小里脊的做法，紅乳小里脊怎么做 |
| 制作紅乳小里脊的小貼士： |
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