白菜炒雞蛋是一道家常菜 美容養(yǎng)顏食譜 清熱解毒食譜 便秘食譜，口味甜咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析白菜炒雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的白菜炒雞蛋。
| 白菜炒雞蛋的做法 |
| 1. 雞蛋磕入碗中，加適量糖、鹽打勻；2. 白菜斜刀切成薄片；3. 起油鍋炒雞蛋，等雞蛋凝固出香味后，加入白菜炒片刻，再加少許鹽炒勻即可。 |
| 白菜炒雞蛋說(shuō)明： |
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工藝：炒 口味：甜咸味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【清熱解毒食譜】 【便秘食譜】 |
| 白菜炒雞蛋的制作材料 |
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主料：雞蛋150克 白菜150克 輔料： 調(diào)料：白砂糖10克 鹽5克 植物油50克 |
| 白菜炒雞蛋怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 白菜炒雞蛋的熱量 |
| 能量236.5千卡,蛋白質(zhì)22.2克,脂肪13.35克,碳水化合物18.99克,葉酸197.7微克,膳食纖維1.2克,膽固醇877.5毫克,維生素A381微克,胡蘿卜素180微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.48毫克,煙酸1.2毫克,維生素C46.5毫克,維生素E3.9毫克,鈣162.1毫克,磷242.3毫克,鉀232.2毫克,鈉2249.09毫克,碘40.8微克,鎂31.9毫克,鐵4.16毫克,鋅2.24毫克,硒22.3微克,銅0.31毫克,錳0.31毫克, 白菜炒雞蛋的做法，白菜炒雞蛋怎么做 |
| 制作白菜炒雞蛋的小貼士： |
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