薄荷蛋白湯是一道家常菜，口味蒜香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析薄荷蛋白湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的薄荷蛋白湯。
| 薄荷蛋白湯的做法 |
| 1. 鮮薄荷葉洗凈切末；2. 將大蒜切成末，用黃油炒黃，再放入薄荷末，加入牛肉湯、精鹽、紅辣椒粉調(diào)味，然后用淀粉調(diào)劑濃度；3. 將蛋清預先放入湯盤內(nèi)，湯滾時沖入即可。 |
| 薄荷蛋白湯說明： |
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工藝：煮 口味：蒜香味 標簽： 【家常菜】 |
| 薄荷蛋白湯的制作材料 |
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主料：大蒜（白皮）500克 輔料：淀粉(玉米)50克 薄荷50克 雞蛋清40克 調(diào)料：黃油15克 辣椒粉3克 鹽2克 |
| 薄荷蛋白湯怎么做好吃 |
| 雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。 |
| 薄荷蛋白湯的熱量 |
| 能量977.79千卡,蛋白質(zhì)30.61克,脂肪16.08克,碳水化合物186.77克,膳食纖維9.36克,膽固醇44.4毫克,維生素A225.19微克,胡蘿卜素1350.7微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.47毫克,煙酸3.86毫克,維生素C38毫克,維生素E5.81毫克,鈣388.17毫克,磷666.62毫克,鉀1952.17毫克,鈉930.42毫克,鎂188.28毫克,鐵11.5毫克,鋅4.97毫克,硒19.09微克,銅1.84毫克,錳1.94毫克, 薄荷蛋白湯的做法，薄荷蛋白湯怎么做 |
| 制作薄荷蛋白湯的小貼士： |
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