地栗糕是一道上海菜 甜品/點心 便秘食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析地栗糕的做法,協(xié)助您做出美味可口的地栗糕。
地栗糕的做法 |
1.荸薺洗凈去皮,用刀拍成米粒碎塊,鍋內(nèi)放清水500克,白砂糖100克,燒滾后,用濕淀粉勾成厚糊,加入荸薺碎塊,攪和后出鍋,倒入盤中冷卻,然后倒出,切成菱形小塊。2.取面粉放容器中,加水75克,調(diào)成面粉糊,把荸薺塊投入掛糊。 3.鍋中加入花生油,燒到七成熱,將掛糊的荸薺塊逐塊下鍋浸炸,并用手勺不斷推動以防粘連,待荸薺塊呈金黃色,出鍋瀝油裝盤,撒上綿白糖即可。 |
地栗糕說明: |
工藝:油浸炸 口味:甜味 |
地栗糕的制作材料 |
主料:荸薺100克 輔料: 調(diào)料:花生油75克 白砂糖175克 淀粉(豌豆)50克 |
地栗糕怎么做好吃 |
地栗糕的熱量 |
能量1603.75千卡,蛋白質(zhì)1.5克,脂肪75.12克,碳水化合物231.52克,膳食纖維1.25克,維生素A3微克,胡蘿卜素20微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.75毫克,維生素C7毫克,維生素E32.2毫克,鈣50毫克,磷74.25毫克,鉀362毫克,鈉20.72毫克,鎂20.75毫克,鐵4.68毫克,鋅0.92毫克,硒0.7微克,銅0.27毫克,錳0.66毫克, 地栗糕的做法,地栗糕怎么做 |
制作地栗糕的小貼士: |
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