酸辣黃瓜是一道清真菜 單身食譜 健脾開胃食譜 夏季養(yǎng)生食譜,口味酸辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析酸辣黃瓜的做法,協(xié)助您做出美味可口的酸辣黃瓜。
酸辣黃瓜的做法 |
1. 將黃瓜劈兩開,切成6厘米長、1厘米寬的條去籽;2. 黃瓜條放入精鹽拌勻腌透,擠去水;3. 干辣椒剪成斜絲,用溫水稍泡,瀝干水;4. 炒勺上火,放入麻油,投入花椒炸糊;5. 撈出花椒,放入辣椒絲、姜絲炒出香味;6. 烹入醋,加入白糖熬化,撇去浮沫,晾涼;7. 將黃瓜條放入糖醋汁中腌透即可。 |
酸辣黃瓜說明: |
工藝:腌 口味:酸辣味 標簽: 【清真菜】 【單身食譜】 【健脾開胃食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 |
酸辣黃瓜的制作材料 |
主料:黃瓜500克 輔料: 調(diào)料:白砂糖50克 醋50克 姜25克 鹽2克 辣椒(紅、尖、干)10克 花椒5克 香油25克 |
酸辣黃瓜怎么做好吃 |
酸辣黃瓜的熱量 |
能量559.35千卡,蛋白質(zhì)7.21克,脂肪27.87克,碳水化合物78.12克,葉酸146.35微克,膳食纖維8.78克,維生素A83.15微克,胡蘿卜素499.5微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.22毫克,煙酸2.1毫克,維生素C46毫克,維生素E18.45毫克,鈣58.84毫克,磷91.5毫克,鉀370.73毫克,鈉924.04毫克,鎂37.69毫克,鐵4.74毫克,鋅1.7毫克,硒1.47微克,銅0.19毫克,錳3.68毫克, 酸辣黃瓜的做法,酸辣黃瓜怎么做 |
制作酸辣黃瓜的小貼士: |
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