茉莉蘋果果醬是一道甜品/點心 補氣食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析茉莉蘋果果醬的做法,協(xié)助您做出美味可口的茉莉蘋果果醬。
茉莉蘋果果醬的做法 |
1. 蘋果洗凈瀝干水分,去皮、去果核,切小塊放入果汁機中打成果泥備用;2. 將水放入鍋中煮沸,加入甜菊續(xù)煮10分鐘,至水剩一半量;3. 撈除甜菊,再加入麥芽糖拌煮至溶化;4. 加入果泥、檸檬汁用小火續(xù)煮;5. 熬煮時要時常用木勺攪拌,以避免燒焦,且在煮的過程中要經(jīng)常將浮沫撈除;6. 用小火慢慢煮至汁液變濃稠狀;7. 加入桂花再煮3~5分鐘即可熄火,裝瓶后放涼后冷藏保存。 |
茉莉蘋果果醬說明: |
工藝:煮 口味:清香味 |
茉莉蘋果果醬的制作材料 |
主料:蘋果600克 輔料:茉莉花5克 土三七5克 調(diào)料:檸檬汁15克 麥芽糖300克 |
茉莉蘋果果醬怎么做好吃 |
1. 若想吃到蘋果的嚼感,可將一半分量打成果泥,一半分量切成1厘米丁塊再一起煮;2. 除了茉莉的香氣,桂花,玫瑰花瓣也都適合搭配蘋果制成果醬。 |
茉莉蘋果果醬的熱量 |
能量1308.9千卡,蛋白質(zhì)1.94克,脂肪1.83克,碳水化合物327.82克,葉酸37.8微克,膳食纖維7.24克,維生素A18微克,胡蘿卜素120微克,硫胺素0.66毫克,核黃素0.63毫克,煙酸7.52毫克,維生素C25.65毫克,維生素E12.72毫克,鈣27.6毫克,磷72毫克,鉀732毫克,鈉9.78毫克,鎂25.8毫克,鐵3.62毫克,鋅1.15毫克,硒1.34微克,銅0.37毫克,錳0.19毫克, 茉莉蘋果果醬的做法,茉莉蘋果果醬怎么做 |
制作茉莉蘋果果醬的小貼士: |
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導(dǎo)致便秘。 |
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