甘草鹵雞蛋是一道補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析甘草鹵雞蛋的做法,協(xié)助您做出美味可口的甘草鹵雞蛋。
甘草鹵雞蛋的做法 |
1.先將雞蛋煮至七八成熟,剝?nèi)ネ鈿ご茫?.將白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草、白酒等鹵料放入鍋中,加適量水,煮開(kāi)約5分鐘,然后把剝好的雞蛋放入鍋中,用小火鹵制20-25分鐘,使鹵汁浸入蛋內(nèi),撈出雞蛋即成。 |
甘草鹵雞蛋說(shuō)明: |
工藝:鹵 口味:原本味 標(biāo)簽: 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【貧血食譜】 |
甘草鹵雞蛋的制作材料 |
主料:雞蛋600克 輔料:丁香10克 白芷10克 甘草20克 調(diào)料:白砂糖5克 八角3克 桂皮3克 白酒10克 醬油123克 |
甘草鹵雞蛋怎么做好吃 |
滋養(yǎng)健身、防癌解毒。 |
甘草鹵雞蛋的熱量 |
能量926.04千卡,蛋白質(zhì)88.7克,脂肪55.8克,碳水化合物65.63克,葉酸680.4微克,膳食纖維11.48克,膽固醇3510毫克,維生素A1404.21微克,胡蘿卜素1.2微克,硫胺素0.78毫克,核黃素1.94毫克,煙酸3.65毫克,維生素C0.3毫克,維生素E12.16毫克,鈣599.91毫克,磷1055.04毫克,鉀1365.62毫克,鈉7917.22毫克,碘166.15微克,鎂323.47毫克,鐵27.53毫克,鋅9.49毫克,硒90.39微克,銅1.36毫克,錳2.21毫克, 甘草鹵雞蛋的做法,甘草鹵雞蛋怎么做 |
制作甘草鹵雞蛋的小貼士: |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 丁香:丁香不可見(jiàn)火,畏郁金。 白芷:白芷惡旋覆花。 甘草:甘草惡遠(yuǎn)志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。 |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=16255&caipu=1200511984