油炸排骨是一道私家菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析油炸排骨的做法,協(xié)助您做出美味可口的油炸排骨。
油炸排骨的做法 |
1.上漿:白面粉放大湯碗內(nèi),加干淀粉、白糖、白醬油、紹酒、鮮味王、清水50克左右,磕入雞蛋攪拌均勻上勁,放入排骨塊上下翻動,使均勻的粘上薄將。靜置半30分鐘備用。2.初炸:炒鍋放旺火上,下熟清油燒熱,將粘上糊漿的排骨肉塊理平,分散投入,炸1分鐘左右,視微黃時,撈出。3.復炸:稍冷,用刀跟部將排骨肉塊均勻地斬二三刀,使更易氽透入味,然后再放入熱油內(nèi)炸2分鐘,炸至排骨肉塊色澤棕紅,香味溢出即可撈出。 |
油炸排骨說明: |
工藝:脆炸 口味:咸鮮味 標簽: 【私家菜】 |
油炸排骨的制作材料 |
主料:豬排骨(大排)300克 輔料:雞蛋65克 小麥面粉75克 淀粉(豌豆)50克 調(diào)料:五香粉2克 鮮味王2克 黃酒15克 白砂糖15克 白醬油60克 植物油40克 |
油炸排骨怎么做好吃 |
本品有過油炸過程,需備植物油約500克。 |
油炸排骨的熱量 |
能量1416.76千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)79.24克,脂肪69.02克,碳水化合物125.11克,葉酸105.52微克,膳食纖維3.15克,膽固醇875.25毫克,維生素A188.1微克,硫胺素2.85毫克,核黃素0.75毫克,煙酸18.64毫克,維生素E1.96毫克,鈣138.02毫克,磷717.82毫克,鉀1340.71毫克,鈉3678.58毫克,碘21.3微克,鎂195.06毫克,鐵11.03毫克,鋅6.98毫克,硒46.83微克,銅0.6毫克,錳1.12毫克, 油炸排骨的做法,油炸排骨怎么做 |
制作油炸排骨的小貼士: |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
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