雪菜雞絲面是一道快餐/主食 營(yíng)養(yǎng)不良食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雪菜雞絲面的做法，協(xié)助您做出美味可口的雪菜雞絲面。
| 雪菜雞絲面的做法 |
| 1. 雪里蕻洗凈，擠干水切碎末；蔥切末；2. 胡蘿卜洗凈切絲備用；3. 雞脯肉洗凈切絲，放入鹽、淡色醬油、淀粉、白糖、少許胡椒粉腌漬15分鐘；4. 鍋內(nèi)倒油燒熱，將雞絲速爆炒后撈出待用；5. 鍋內(nèi)倒油燒熱，放入蔥末、雪里蕻末、胡蘿卜絲及白糖、鹽，以大火煸炒；6. 再將雞絲回鍋拌炒均勻；7. 面條煮熟盛入碗中，加入鮮湯，鋪上雪里蕻末和雞絲即可。 |
| 雪菜雞絲面說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標(biāo)簽： 【快餐/主食】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 |
| 雪菜雞絲面的制作材料 |
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主料：面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)200克 輔料：雞胸脯肉50克 腌雪里蕻50克 胡蘿卜50克 調(diào)料：植物油15克 大蔥5克 鹽2克 白砂糖2克 醬油5克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉2克 |
| 雪菜雞絲面怎么做好吃 |
| 雞蛋面可自己制作或到超市購(gòu)買成品，也可用掛面代替。 |
| 雪菜雞絲面的熱量 |
| 能量694.19千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)29.01克,脂肪5.97克,碳水化合物135.93克,葉酸2.98微克,膳食纖維4.78克,膽固醇41毫克,維生素A356.75微克,胡蘿卜素2094.4微克,硫胺素0.79毫克,核黃素0.33毫克,煙酸12.45毫克,維生素C8.65毫克,維生素E1.39毫克,鈣198.73毫克,磷438.8毫克,鉀796.71毫克,鈉2786.74毫克,碘0.28微克,鎂174.56毫克,鐵9.62毫克,鋅2.99毫克,硒7.04微克,銅0.74毫克,錳3.15毫克, 雪菜雞絲面的做法，雪菜雞絲面怎么做 |
| 制作雪菜雞絲面的小貼士： |
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