南瓜漿湯是一道北京菜 美容養(yǎng)顏食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析南瓜漿湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的南瓜漿湯。
| 南瓜漿湯的做法 |
| 1.把南瓜和土豆去皮洗凈，切成薄片，放入鍋中，添4杯水，加鹽、糖、1湯勺油，并在文火上煮25至30分鐘。2.加烤干的或油炸的面包片，攪拌后燒開。3.把煮好的東西過濾一下，剩下稠物通過篩子擦碎，所有這些用熱牛奶稀釋，最后調(diào)以奶油即成。 |
| 南瓜漿湯說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【北京菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
| 南瓜漿湯的制作材料 |
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主料：南瓜800克 輔料：土豆（黃皮）200克 面包150克 小麥面粉20克 牛奶1200克 調(diào)料：植物油20克 白砂糖20克 鹽5克 |
| 南瓜漿湯怎么做好吃 |
| 南瓜漿湯的熱量 |
| 能量1600.8千卡,維生素B60.55毫克,蛋白質(zhì)62.39克,脂肪47.75克,碳水化合物240.86克,葉酸133.86微克,膳食纖維10.29克,膽固醇180毫克,維生素A1474微克,胡蘿卜素7132微克,硫胺素0.94毫克,核黃素2.14毫克,煙酸7.33毫克,維生素C104毫克,維生素E8.63毫克,鈣1474.8毫克,磷1355.5毫克,鉀3333.7毫克,鈉2776.45毫克,碘2.98微克,鎂301.2毫克,鐵10.89毫克,鋅7.95毫克,硒34.16微克,銅1.09毫克,錳1.81毫克, 南瓜漿湯的做法，南瓜漿湯怎么做 |
| 制作南瓜漿湯的小貼士： |
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