蘋果派是一道甜品/點(diǎn)心，口味果汁味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘋果派的做法，協(xié)助您做出美味可口的蘋果派。
| 蘋果派的做法 |
| 1.將蘋果洗凈、削皮、去核，切成整齊的片。2.將面粉、白糖100克，奶粉加水150克，再打入雞蛋清，用筷子攪勻，將切好的蘋果放入，掛糊。3.炒鍋放植物油燒至五成熱時(shí)，將掛糊蘋果逐片放入，慢火炸至漂浮油面，用漏勺撈出瀝油，裝盤，再撒白糖即可上桌。 |
| 蘋果派說明： |
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工藝：脆炸 口味：果汁味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 |
| 蘋果派的制作材料 |
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主料：蘋果500克 輔料：小麥面粉250克 雞蛋清80克 全脂牛奶粉20克 調(diào)料：白砂糖200克 植物油100克 |
| 蘋果派怎么做好吃 |
| 本品作為甜食上桌，又新鮮感，也可作為孩子的加餐甜點(diǎn)，及時(shí)補(bǔ)充血糖，保持腦力。但因含糖量過高，不宜作為家庭常吃的主食。 |
| 蘋果派的熱量 |
| 能量2088.6千卡,維生素B60.18毫克,蛋白質(zhì)53.55克,脂肪11.57克,碳水化合物457.37克,葉酸89.75微克,膳食纖維15.25克,膽固醇22毫克,維生素A43.2微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素1.5毫克,核黃素0.62毫克,煙酸6.12毫克,維生素C20.8毫克,維生素E11.5毫克,鈣279.9毫克,磷601.7毫克,鉀1275.4毫克,鈉132.09毫克,碘7.25微克,鎂178.8毫克,鐵7.22毫克,鋅2.21毫克,硒27.09微克,銅0.59毫克,錳0.61毫克, 蘋果派的做法，蘋果派怎么做 |
| 制作蘋果派的小貼士： |
| 蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。 雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。 全脂牛奶粉：牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用；在喝牛奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子；牛奶與生魚同食會(huì)中毒；喝牛奶時(shí)不要吃巧克力，因?yàn)榍煽肆χ械牟菟釙?huì)與牛奶中的鈣結(jié)合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。 |
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