豬肉丸子湯是一道家常菜 單身食譜 貧血食譜 學(xué)齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬肉丸子湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的豬肉丸子湯。
| 豬肉丸子湯的做法 |
| 1. 將豬肉洗凈，剁碎，加入水淀粉、精鹽、蔥末、姜末及少許清水?dāng)嚿蟿牛?. 黃瓜、西紅柿分別洗凈，切成小片；3. 把湯鍋置火上，放入清水1000克，氽入肉丸子，待丸子浮起，加入黃瓜片、木耳、西紅柿片、精鹽、味精、蔥末燒開；4. 盛入湯碗內(nèi)，淋上香油即成。 |
| 豬肉丸子湯說明： |
|
工藝：汆 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【單身食譜】 【貧血食譜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 豬肉丸子湯的制作材料 |
|
主料：豬肉(肥瘦)200克 輔料：木耳(水發(fā)) 20克 黃瓜50克 番茄75克 調(diào)料：香油10克 鹽3克 味精2克 大蔥10克 姜5克 淀粉(豌豆)5克 |
| 豬肉丸子湯怎么做好吃 |
| 木耳(水發(fā)) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食?；加兄摊徴吣径c野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時(shí)易消化不良。 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 |
| 豬肉丸子湯的熱量 |
| 能量926.51千卡,維生素B60.06毫克,蛋白質(zhì)28.83克,脂肪84.32克,碳水化合物15.82克,葉酸28.82微克,膳食纖維2.58克,膽固醇160毫克,維生素A93.85微克,胡蘿卜素345.15微克,硫胺素0.48毫克,核黃素0.36毫克,煙酸7.61毫克,維生素C15.7毫克,維生素E9.5毫克,鈣32.31毫克,磷348.73毫克,鉀583.55毫克,鈉1472.14毫克,碘1.88微克,鎂56.6毫克,鐵4.74毫克,鋅4.4毫克,硒24.13微克,銅0.18毫克,錳0.53毫克, 豬肉丸子湯的做法，豬肉丸子湯怎么做 |
| 制作豬肉丸子湯的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=6157&caipu=1203328864