番茄奶油湯是一道健脾開胃食譜，口味奶湯咸鮮，【家常菜食譜大全】為您詳解解析番茄奶油湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的番茄奶油湯。
| 番茄奶油湯的做法 |
| 1. 將西紅柿（番茄）洗凈，入開水鍋內(nèi)稍燙，撈出剝皮，剖開去籽，切成5毫米見方的丁；2. 在煎盤內(nèi)放生菜油，旺火燒熱，倒入番茄醬翻炒；3. 待炒出紅油；4. 兌入奶油湯，攪拌均勻；5. 加入西紅柿??；6. 湯開盛到熱湯盤內(nèi)，撒上炸面包丁，趁熱上桌。 |
| 番茄奶油湯說明： |
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工藝：煮 口味：奶湯咸鮮 標(biāo)簽： 【健脾開胃食譜】 |
| 番茄奶油湯的制作材料 |
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主料：番茄25克 輔料：面包屑10克 調(diào)料：番茄醬15克 植物油15克 |
| 番茄奶油湯怎么做好吃 |
| 應(yīng)選用個(gè)大，熟透且下軟的西紅柿制作；將奶油稀釋成300克的奶油湯；面包丁要選擇炸制過的； |
| 番茄奶油湯的熱量 |
| 能量50.4千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)2.38克,脂肪0.45克,碳水化合物10.6克,葉酸1.4微克,膳食纖維0.81克,維生素A15.75微克,胡蘿卜素93.75微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.01毫克,煙酸1.09毫克,維生素C3.5毫克,維生素E0.77毫克,鈣8.1毫克,磷34.65毫克,鉀203.8毫克,鈉61.49毫克,碘0.62微克,鎂8.55毫克,鐵0.3毫克,鋅0.14毫克,硒0.06微克,銅0.06毫克,錳0.06毫克, 番茄奶油湯的做法，番茄奶油湯怎么做 |
| 制作番茄奶油湯的小貼士： |
| 湯色粉紅，微咸且酸，奶油味濃，爽口開胃。 |
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