甘麥大棗粥是一道神經(jīng)衰弱食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析甘麥大棗粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的甘麥大棗粥。
| 甘麥大棗粥的做法 |
| 1.先煎甘草；2.去渣后加入小麥及大棗，煮為粥。 |
| 甘麥大棗粥說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【神經(jīng)衰弱食譜】 |
| 甘麥大棗粥的制作材料 |
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主料：小麥50克 棗（干）10克 甘草15克 輔料： 調(diào)料： |
| 甘麥大棗粥怎么做好吃 |
| 益氣寧心安神。適用于婦女臟躁，癥見精神恍惚，時常悲傷欲哭喪著臉，不能自持或失眠盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)。 |
| 甘麥大棗粥的熱量 |
| 能量215.35千卡,蛋白質(zhì)7克,脂肪1.33克,碳水化合物55.63克,葉酸4.87微克,膳食纖維11.82克,維生素A0.2微克,胡蘿卜素1微克,硫胺素0.21毫克,核黃素0.13毫克,煙酸2.24毫克,維生素C1.55毫克,維生素E1.26毫克,鈣148.2毫克,磷173.3毫克,鉀201.1毫克,鈉27.22毫克,鎂56.15毫克,鐵5.96毫克,鋅2.11毫克,硒2.84微克,銅0.41毫克,錳1.82毫克, 甘麥大棗粥的做法，甘麥大棗粥怎么做 |
| 制作甘麥大棗粥的小貼士： |
| 甘草：甘草惡遠(yuǎn)志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。 |
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