豬膚紅棗羹是一道美容養(yǎng)顏食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬膚紅棗羹的做法，協(xié)助您做出美味可口的豬膚紅棗羹。
| 豬膚紅棗羹的做法 |
| 1.豬皮去毛洗凈；2.紅棗洗凈，放鍋內(nèi)加水煮熟；3.加入豬皮，放入鹽，繼續(xù)燉煮至成稠粘的羹湯即成。 |
| 豬膚紅棗羹說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標(biāo)簽： 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
| 豬膚紅棗羹的制作材料 |
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主料：豬肉皮500克 棗（干）250克 輔料： 調(diào)料：鹽3克 |
| 豬膚紅棗羹怎么做好吃 |
| 養(yǎng)血潤膚，對血造成的皮膚干燥者尤其適宜。 |
| 豬膚紅棗羹的熱量 |
| 能量2475千卡,蛋白質(zhì)145克,維生素B1222.65微克,脂肪141.75克,碳水化合物169.5克,葉酸148.75微克,膳食纖維15.5克,膽固醇500毫克,維生素A20微克,胡蘿卜素25微克,硫胺素0.25毫克,核黃素1.1毫克,煙酸5.4毫克,維生素C35毫克,鈣225.66毫克,磷312.5毫克,鉀1620.42毫克,鈉1556.83毫克,鎂370.06毫克,鐵14.28毫克,鋅4.98毫克,硒25.98微克,銅0.68毫克,錳0.98毫克, 豬膚紅棗羹的做法，豬膚紅棗羹怎么做 |
| 制作豬膚紅棗羹的小貼士： |
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