翡翠泥是一道嬰兒食譜 10~12個月嬰兒食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析翡翠泥的做法，協(xié)助您做出美味可口的翡翠泥。
| 翡翠泥的做法 |
| 將鮮蠶豆剝去老，嫩皮，放入鍋內煮爛，撈出，用冷水過涼，放菜板上，剁成泥狀放入碗內，將京糕切成綠豆大小的丁，炒鍋置火上，放入油，加入白糖，蠶豆泥，桂花，用中火推炒，炒透后盛入大盤內，撒上京糕丁即成。 |
| 翡翠泥說明： |
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工藝：炒 口味：甜味 標簽： 【嬰兒食譜】 【10~12個月嬰兒食譜】 |
| 翡翠泥的制作材料 |
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主料：蠶豆50克 金糕25克 輔料：桂花1克 調料：白砂糖15克 花生油5克 |
| 翡翠泥怎么做好吃 |
| 在制作中要注意，要選擇鮮蠶豆作原料，并要煮熟，炒透，給嬰兒喂食。 |
| 翡翠泥的熱量 |
| 能量201.2千卡,蛋白質4.45克,脂肪5.27克,碳水化合物35.74克,葉酸10.75微克,膳食纖維1.7克,維生素A26.75微克,胡蘿卜素160微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.07毫克,煙酸0.78毫克,維生素C9毫克,維生素E2.62毫克,鈣23.85毫克,磷104.2毫克,鉀219.55毫克,鈉10.81毫克,鎂25.3毫克,鐵2.44毫克,鋅0.74毫克,硒1.08微克,銅0.23毫克,錳0.32毫克, 翡翠泥的做法，翡翠泥怎么做 |
| 制作翡翠泥的小貼士： |
| 這種食品紅綠兩色，鮮美清香，色香味兼?zhèn)洌哂性鲞M食欲，幫助消化，清熱利尿的作用，是嬰兒在春季較為適宜的食品之一。 |
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