甜辣南瓜條是一道私家菜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析甜辣南瓜條的做法，協(xié)助您做出美味可口的甜辣南瓜條。
| 甜辣南瓜條的做法 |
| 1. 將南瓜去蒂、皮、籽洗凈，切成條，加精鹽拌勻略腌；2. 青蒜擇洗干凈切成段；3. 淀粉加雞蛋液攪勻成糊；4. 姜蒜切末；5. 炒鍋注油燒至五成熱，將南瓜條蘸勻蛋糊下入油內炸至金黃色，撈出控油，加泡菜汁拌勻；6. 炒鍋注油燒熱，下入姜蒜末、辣椒醬煸炒，放入南瓜條，加白糖、精鹽、泡菜汁炒勻，撒入青蒜段、味精，淋入香油即可。 |
| 甜辣南瓜條說明： |
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工藝：炒 口味：香辣 標簽： 【私家菜】 |
| 甜辣南瓜條的制作材料 |
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主料：南瓜500克 輔料：青蒜30克 調料：植物油20克 白砂糖5克 鹽4克 味精2克 香油5克 淀粉(玉米)5克 姜2克 大蒜（白皮）3克 辣椒醬15克 |
| 甜辣南瓜條怎么做好吃 |
| 甜辣南瓜條的熱量 |
| 能量215.76千卡,蛋白質5.36克,脂肪6.02克,碳水化合物39.66克,葉酸54.66微克,膳食纖維4.99克,維生素A789.91微克,胡蘿卜素4749.8微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.23毫克,煙酸2.44毫克,維生素C45.09毫克,維生素E5.99毫克,鈣111.24毫克,磷137.74毫克,鉀824.95毫克,鈉2947.81毫克,鎂60.93毫克,鐵3.18毫克,鋅0.87毫克,硒2.96微克,銅0.21毫克,錳0.6毫克, 甜辣南瓜條的做法，甜辣南瓜條怎么做 |
| 制作甜辣南瓜條的小貼士： |
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