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					當(dāng)前位置：首頁(yè) - 家常菜食譜大全 - 鞭打圓湯怎么做？鞭打圓湯的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    鞭打圓湯的做法，鞭打圓湯怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    鞭打圓湯是一道私家菜 貧血食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鞭打圓湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的鞭打圓湯。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    鞭打圓湯的做法
						  
    
						  
    
						    把肉洗凈剁成泥，加入蛋清和少許鹽、味精攪勻，氽成小丸子備用。鮮湯入器皿燒開(kāi)，放入粉條、海米、醬油、鹽，然后倒入丸子煮片刻，再放姜（切末）末、蔥（切末）末、味精即可。
						  
    
						  
     
						    鞭打圓湯說(shuō)明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：燒
    
							
    口味：咸鮮味
    
							
    標(biāo)簽：
	【私家菜】 	【貧血食譜】 	【滋陰食譜】 	【壯腰健腎食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    鞭打圓湯的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：豬肉(瘦)50克
    
							
    輔料：雞蛋清80克 粉條25克 蝦米20克
    
							
    調(diào)料：大蔥10克 姜5克 醬油10克 鹽3克 味精2克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    鞭打圓湯怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    本品需鮮湯約500克。
						  
    
						  
     
						    鞭打圓湯的熱量
						  
    
						  
    
						    能量259.36千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)29.88克,脂肪3.8克,碳水化合物26.92克,葉酸14.08微克,膳食纖維0.54克,膽固醇145.5毫克,維生素A28.7微克,胡蘿卜素14.9微克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.34毫克,煙酸4.1毫克,維生素C0.5毫克,維生素E0.47毫克,鈣146.86毫克,磷272.08毫克,鉀432.55毫克,鈉2992.92毫克,碘17.59微克,鎂94.05毫克,鐵7.32毫克,鋅2.66毫克,硒26.19微克,銅0.63毫克,錳0.55毫克,  鞭打圓湯的做法，鞭打圓湯怎么做
						  
    
						  
     
						    制作鞭打圓湯的小貼士：
						  
    
						  
    
						    雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。