山楂丹參茶是一道冠心病食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析山楂丹參茶的做法,協(xié)助您做出美味可口的山楂丹參茶。
山楂丹參茶的做法 |
1. 將山楂去核后洗凈,并切成片;2. 丹參洗凈后切成片;3. 將山楂、丹參一同置于燉杯內(nèi),加入200毫升清水;4. 用武火燒沸,再用文火煎煮15分鐘;5. 然后去渣留汁,加入白糖拌勻即成。 |
山楂丹參茶說明: |
工藝:煮 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【冠心病食譜】 |
山楂丹參茶的制作材料 |
主料:山楂(干)10克 丹參6克 輔料: 調(diào)料:白砂糖20克 |
山楂丹參茶怎么做好吃 |
本品具有活血化瘀之功效,適于心肌梗死型冠心病患者食用。 |
山楂丹參茶的熱量 |
能量95.2千卡,蛋白質(zhì)0.43克,脂肪0.22克,碳水化合物27.82克,葉酸2.48微克,膳食纖維4.97克,維生素A1微克,胡蘿卜素6微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.07毫克,維生素C0.2毫克,維生素E0.05毫克,鈣18.4毫克,磷45.6毫克,鉀45毫克,鈉1.07毫克,鎂0.6毫克,鐵0.16毫克,鋅0.07毫克,硒0.27微克,銅0.05毫克,錳0.08毫克, 山楂丹參茶的做法,山楂丹參茶怎么做 |
制作山楂丹參茶的小貼士: |
山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌于海鮮、豬肝、人參同食。 丹參:丹參畏堿水,反藜蘆。 |
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