菜泥奶油湯是一道家常菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析菜泥奶油湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的菜泥奶油湯。
| 菜泥奶油湯的做法 |
| 1. 將菠菜洗凈，入開水中焯燙；2. 菠菜撈出沖涼，剁成細(xì)泥，放入燒開的奶油湯內(nèi)，攪拌均勻，撒入調(diào)味品，即可出鍋。 |
| 菜泥奶油湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 |
| 菜泥奶油湯的制作材料 |
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主料：菠菜300克 輔料：奶油20克 調(diào)料：味精1克 鹽2克 胡椒粉1克 |
| 菜泥奶油湯怎么做好吃 |
| 菜泥奶油湯的熱量 |
| 能量254.05千卡,蛋白質(zhì)8.44克,脂肪20.32克,碳水化合物14.71克,葉酸263.7微克,膳食纖維5.12克,膽固醇41.8毫克,維生素A1520.5微克,胡蘿卜素8760.6微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.33毫克,煙酸1.82毫克,維生素C96毫克,維生素E5.62毫克,鈣202.26毫克,磷144.96毫克,鉀980.06毫克,鈉1177.07毫克,碘72.08微克,鎂175.79毫克,鐵9.02毫克,鋅2.59毫克,硒3.16微克,銅0.39毫克,錳2毫克, 菜泥奶油湯的做法，菜泥奶油湯怎么做 |
| 制作菜泥奶油湯的小貼士： |
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