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  • 當(dāng)前位置:首頁 - 家常菜食譜大全 - 冬菇燒素雞怎么做?冬菇燒素雞的家常做法

    冬菇燒素雞的做法,冬菇燒素雞怎樣做?

    冬菇燒素雞是一道清真菜 增肥食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析冬菇燒素雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的冬菇燒素雞。

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    冬菇燒素雞的做法
    1. 香菇用清水浸發(fā),大朵的切成片;2. 素雞切成滾刀片;3. 素雞片放入油鍋中炸一下;4. 然后下湯汁、冬菇片、生抽、味精、鹽、胡椒粉、白糖調(diào)味煲之入味;5. 加豆粉水勾芡即成。
    冬菇燒素雞說明:

    工藝:紅燒

    口味:咸鮮味

    標(biāo)簽: 【清真菜】 【增肥食譜

    冬菇燒素雞的制作材料

    主料:素雞250克 香菇(干)50克

    輔料:

    調(diào)料:生抽15克 淀粉(蠶豆)10克 鹽3克 胡椒粉1克 植物油50克 白砂糖2克

    冬菇燒素雞怎么做好吃
    本品有油炸過程,需備植物油約500克。
    冬菇燒素雞的熱量
    能量634.17千卡,蛋白質(zhì)52.12克,脂肪31.89克,碳水化合物52.65克,葉酸70.65微克,膳食纖維18.12克,維生素A26.6微克,胡蘿卜素160.6微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.72毫克,煙酸11.43毫克,維生素C2.5毫克,維生素E44.83毫克,鈣846.08毫克,磷592.63毫克,鉀391.36毫克,鈉3079.01毫克,碘0.17微克,鎂232.55毫克,鐵19.27毫克,鋅8.73毫克,硒20.39微克,銅1.21毫克,錳5.6毫克, 冬菇燒素雞的做法,冬菇燒素雞怎么做
    制作冬菇燒素雞的小貼士: