蔥煎土豆片是一道西餐其他,口味蔥香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蔥煎土豆片的做法,協(xié)助您做出美味可口的蔥煎土豆片。
蔥煎土豆片的做法 |
1. 將土豆洗凈煮至八成熟,晾涼去皮切成薄片;2. 洋蔥切末;3. 芹菜、香菜擇洗干凈切末;4. 煎鍋內(nèi)注油燒熱,鋪上一層土豆片,不停地轉(zhuǎn)動煎鍋;5. 將土豆片煎至金黃色翻過來,撒入洋蔥、芹菜、香菜繼續(xù)轉(zhuǎn)動;6. 將另一面也煎至金黃色,撒勻精鹽和胡椒粉;7. 調(diào)好口味,鏟入盤中即可食用。 |
蔥煎土豆片說明: |
工藝:煎 口味:蔥香味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
蔥煎土豆片的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)750克 輔料:洋蔥(黃皮)100克 芹菜100克 香菜10克 調(diào)料:植物油150克 鹽6克 胡椒粉2克 |
蔥煎土豆片怎么做好吃 |
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 |
蔥煎土豆片的熱量 |
能量616.74千卡,維生素B62.02毫克,蛋白質(zhì)20.67克,脂肪1.68克,碳水化合物139.56克,葉酸200.98微克,膳食纖維10.57克,維生素A37微克,胡蘿卜素222.2微克,硫胺素0.77毫克,核黃素0.25毫克,煙酸0.66毫克,維生素C121.8毫克,維生素E4.84毫克,鈣111.96毫克,磷403.34毫克,鉀2787.62毫克,鈉2481.66毫克,碘10.01微克,鎂195.98毫克,鐵4.33毫克,鋅2.79毫克,硒4.26微克,銅0.8毫克,錳0.98毫克, 蔥煎土豆片的做法,蔥煎土豆片怎么做 |
制作蔥煎土豆片的小貼士: |
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