草莓西瓜汁是一道防暑食譜 夏季養(yǎng)生食譜 利尿食譜 水腫食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析草莓西瓜汁的做法，協(xié)助您做出美味可口的草莓西瓜汁。
| 草莓西瓜汁的做法 |
| 1. 草莓洗凈，去蒂，用淡鹽水浸泡片刻；2. 西瓜瓤去子，切成小塊；3. 將草莓和西瓜瓤一起放入榨汁機(jī)中，打成汁備用；4. 桑葉、菊花洗凈，加入沸水，泡10分鐘；5. 倒入草莓西瓜汁，攪拌均勻，即可直接飲用。 |
| 草莓西瓜汁說(shuō)明： |
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工藝：其他 口味：甜味 標(biāo)簽： 【防暑食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【利尿食譜】 【水腫食譜】 |
| 草莓西瓜汁的制作材料 |
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主料：草莓50克 西瓜300克 桑葉15克 菊花15克 輔料： 調(diào)料： |
| 草莓西瓜汁怎么做好吃 |
| 西瓜：西瓜忌與羊肉同食。 菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食。 |
| 草莓西瓜汁的熱量 |
| 能量126.3千卡,蛋白質(zhì)3.2克,脂肪0.9克,碳水化合物30.4克,葉酸27.9微克,膳食纖維3.84克,維生素A227.5微克,胡蘿卜素1365微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.18毫克,煙酸2.13毫克,維生素C41.65毫克,維生素E0.9毫克,鈣68.1毫克,磷53.7毫克,鉀346.3毫克,鈉14.78毫克,鎂68.4毫克,鐵13.5毫克,鋅0.73毫克,硒2.52微克,銅0.29毫克,錳0.92毫克, 草莓西瓜汁的做法，草莓西瓜汁怎么做 |
| 制作草莓西瓜汁的小貼士： |
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