姜拌皮蛋是一道私家菜 高血壓食譜 益智補(bǔ)腦食譜，口味姜汁味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析姜拌皮蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的姜拌皮蛋。
| 姜拌皮蛋的做法 |
| 1.皮蛋去殼洗凈后切成橘瓣形，擺在盤內(nèi)；鮮生姜洗凈去皮后切成末。2.鮮生姜末、醬油和香油同放一碗內(nèi)對(duì)成味汁，澆在皮蛋上即成。 |
| 姜拌皮蛋說(shuō)明： |
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工藝：拌 口味：姜汁味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【高血壓食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 |
| 姜拌皮蛋的制作材料 |
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主料：松花蛋（鴨蛋）400克 姜10克 輔料： 調(diào)料：醬油10克 香油20克 |
| 姜拌皮蛋怎么做好吃 |
| 松花蛋（鴨蛋）：松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食。 |
| 姜拌皮蛋的熱量 |
| 能量874千卡,蛋白質(zhì)57.49克,脂肪62.81克,碳水化合物20.08克,葉酸54.33微克,膳食纖維0.29克,膽固醇2432毫克,維生素A862.8微克,胡蘿卜素17微克,硫胺素0.25毫克,核黃素0.74毫克,煙酸0.65毫克,維生素C0.4毫克,維生素E26.16毫克,鈣261.3毫克,磷682.9毫克,鉀671.2毫克,鈉2748.05毫克,碘27.44微克,鎂72毫克,鐵14.24毫克,鋅6.1毫克,硒101.16微克,銅0.5毫克,錳0.68毫克, 姜拌皮蛋的做法，姜拌皮蛋怎么做 |
| 制作姜拌皮蛋的小貼士： |
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