熗羊腰片是一道私家菜 腎調養(yǎng)食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析熗羊腰片的做法，協(xié)助您做出美味可口的熗羊腰片。
| 熗羊腰片的做法 |
| 1.將羊腰撕去膜皮，平刀剖開除盡腰帶臊，光面向坡成片成一寸長的片，用清水漂去臊味。 2.炒鍋內放清水2千克上火燒開，下腰片劃散，至腰片變白色時撈出，擠干水分裝在盤內，用醬油、醋、胡椒粉混合兌成汁備用。 3.炒鍋盛清油上火燒熱，放入花椒少許炸至呈黑色撈出，倒入兌好的汁燒開，澆在盤內上腰片即成。 |
| 熗羊腰片說明： |
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工藝：熗 口味：咸鮮味 標簽： 【私家菜】 【腎調養(yǎng)食譜】 【壯腰健腎食譜】 【夜尿多食譜】 |
| 熗羊腰片的制作材料 |
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主料：羊腰子500克 輔料： 調料：植物油40克 大蔥5克 大蒜（白皮）4克 姜3克 鹽3克 醬油20克 醋25克 胡椒1克 花椒1克 白砂糖5克 |
| 熗羊腰片怎么做好吃 |
| 熗羊腰片的熱量 |
| 能量533.92千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質85.11克,脂肪14.25克,碳水化合物16.38克,葉酸0.68微克,膳食纖維0.6克,膽固醇1445毫克,維生素A631.92微克,胡蘿卜素11.5微克,硫胺素1.77毫克,核黃素10.1毫克,煙酸42.8毫克,維生素C0.55毫克,維生素E0.72毫克,鈣71.04毫克,磷1239.29毫克,鉀760.83毫克,鈉3364.97毫克,碘0.48微克,鎂130.01毫克,鐵32.58毫克,鋅14.35毫克,硒295.66微克,銅1.66毫克,錳1.64毫克, 熗羊腰片的做法，熗羊腰片怎么做 |
| 制作熗羊腰片的小貼士： |
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