鱒魚杏仁醬是一道西餐其他,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析鱒魚杏仁醬的做法,協(xié)助您做出美味可口的鱒魚杏仁醬。
鱒魚杏仁醬的做法 |
1. 將面粉、精鹽和胡椒拌勻成糊;2. 將魚片先在牛奶中浸一下,然后裹上面糊;3. 炒鍋注油燒熱,下入魚片煎至兩面金黃色,煎好后放平盤中保溫待用;4. 另鍋放入黃油、杏仁,用小火將黃油燒至棕色,澆在魚片上,撒上香菜段即可食用。 |
鱒魚杏仁醬說明: |
工藝:燒 口味:咸鮮味 標簽: 【西餐其他】 |
鱒魚杏仁醬的制作材料 |
主料:鱒魚500克 輔料:黃油50克 小麥面粉50克 牛奶50克 杏仁50克 香菜15克 調(diào)料:植物油100克 鹽4克 胡椒2克 |
鱒魚杏仁醬怎么做好吃 |
杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 |
鱒魚杏仁醬的熱量 |
能量1435.79千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)114.76克,脂肪87.65克,碳水化合物52.57克,葉酸50.27微克,膳食纖維6.08克,膽固醇665.5毫克,維生素A1071.15微克,胡蘿卜素175.2微克,硫胺素0.69毫克,核黃素0.41毫克,煙酸1.37毫克,維生素C20.7毫克,維生素E27.4毫克,鈣319.57毫克,磷2018.29毫克,鉀3706.44毫克,鈉2174.26毫克,碘5.88微克,鎂355.59毫克,鐵2.61毫克,鋅24.12毫克,硒115.58微克,銅1.39毫克,錳4.04毫克, 鱒魚杏仁醬的做法,鱒魚杏仁醬怎么做 |
制作鱒魚杏仁醬的小貼士: |
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