豉椒貴妃蚌是一道孕中期食譜 清熱解毒食譜 滋陰食譜 明目食譜，口味椒麻味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豉椒貴妃蚌的做法，協(xié)助您做出美味可口的豉椒貴妃蚌。
| 豉椒貴妃蚌的做法 |
| 1. 貴妃蚌以小刀除去一邊殼，取出腸臟，洗凈滴干水分，排在碟上。2. 蒜肉，豆豉剁茸，用一湯匙油慢火爆香，盛起，加入調(diào)味料及紅椒粒拌勻，淋在貴妃蚌上，撒上蔥粒，隔水蒸5分鐘取出，倒入蒸汁，淋上少許滾油即可趁熱食。 |
| 豉椒貴妃蚌說(shuō)明： |
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工藝：蒸 口味：椒麻味 |
| 豉椒貴妃蚌的制作材料 |
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主料：河蚌300克 輔料： 調(diào)料：豆豉5克 花椒5克 大蒜（白皮）5克 大蔥10克 鹽2克 白砂糖2克 香油5克 胡椒粉3克 |
| 豉椒貴妃蚌怎么做好吃 |
| 豉椒貴妃蚌的熱量 |
| 能量260.06千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)34.91克,脂肪8.09克,碳水化合物13.68克,葉酸1.24微克,膳食纖維2.09克,膽固醇309毫克,維生素A731.8微克,胡蘿卜素16.7微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.57毫克,煙酸2.34毫克,維生素C0.65毫克,維生素E9.78毫克,鈣786.55毫克,磷934.27毫克,鉀128.05毫克,鈉856.02毫克,碘0.25微克,鎂70.24毫克,鐵80.84毫克,鋅19.03毫克,硒61.47微克,銅0.46毫克,錳179.24毫克, 豉椒貴妃蚌的做法，豉椒貴妃蚌怎么做 |
| 制作豉椒貴妃蚌的小貼士： |
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