鹽水大蔥是一道私家菜 益智補腦食譜 高脂血癥食譜 痢疾食譜，口味蔥香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹽水大蔥的做法，協(xié)助您做出美味可口的鹽水大蔥。
| 鹽水大蔥的做法 |
| 1.將大蔥摘洗干凈，順切成兩半，再切成4厘米長的段；香菜切成1厘米長的小段；姜洗凈去皮切成末。2.把大蔥段用鹽腌1-2小時控出鹽水，拌入姜末、香菜段、味精、香油調(diào)好口味即成。 |
| 鹽水大蔥說明： |
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工藝：拌 口味：蔥香味 |
| 鹽水大蔥的制作材料 |
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主料：大蔥1000克 輔料：香菜75克 調(diào)料：鹽5克 味精3克 姜5克 香油10克 |
| 鹽水大蔥怎么做好吃 |
| 香菜：服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。 |
| 鹽水大蔥的熱量 |
| 能量353.14千卡,維生素B61.6毫克,蛋白質(zhì)18.62克,脂肪13.31克,碳水化合物63.98克,葉酸226.96微克,膳食纖維25.04克,維生素A256.15微克,胡蘿卜素1518.5微克,硫胺素0.63毫克,核黃素0.41毫克,煙酸6.7毫克,維生素C66.2毫克,維生素E7.58毫克,鈣711.2毫克,磷288.12毫克,鉀1319.57毫克,鈉2336.5毫克,碘1.12微克,鎂187.26毫克,鐵8.35毫克,鋅3.29毫克,硒2.6微克,銅0.48毫克,錳3.81毫克, 鹽水大蔥的做法，鹽水大蔥怎么做 |
| 制作鹽水大蔥的小貼士： |
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